このようなことに悩まされていませんか?
- 常に腰が重い、痛みがある
- 起床時に腰が痛い
- 腰を曲げると痛い
- 重いものを持ち上げたら激痛が走った
- 腰からふくらはぎにかけて痛みやしびれがある
- 天気が悪いと痛みが強くなる
腰痛改善メニュー
腰痛は身近な存在
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腰と背中に大きな負担のかかる直立二足歩行へ進化したことにより、腰痛は人間特有の症状となりました。
腰痛といっても原因は様々で、特定できるものはわずか15%程度といわれています。
骨や筋肉の異常により発症するもの、ストレスなどの心因性のもの、内臓の疾患が原因の場合など多種多様です。
中でも職場環境によって腰痛を発症する割合が非常に多く、労働災害全体の6割以上を占めています。
他にも妊娠出産といった女性特有の原因で起こる腰痛もあります。
多種多様な腰痛の原因
腰痛の原因となる病名を細かく見てみると以下のようなものがあります。
・成長によるもの
・・・側弯症、腰椎分離症 など・加齢によるもの
・・・椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、骨粗しょう症 など・外傷によるもの
・・・骨折、脱臼 など・感染症や炎症によるもの
・・・脊椎カリエスや化膿性脊椎炎 など・内臓疾患によるもの
・・・尿路結石、消化器疾患、子宮内膜症、腫瘍 など上記の通り、多種多様な原因からさらに病名が枝分かれします。 しかし、検査しても病名が特定できない場合が多く、生活習慣や心因性が原因であることがほとんどです。
はんのう駅前通り整骨院・整体院ならではのアプローチ
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腰は人の体の中心にあり、要となる場所です。
腰は、上半身の重さを支え、骨盤から足に伝える役割もあり、立って生活をする中で常に腰の骨や関節、筋肉に負担がかかっています。
そこに姿勢の悪さや骨盤の歪み、筋力の低下など、様々な原因が重なることによって腰痛が発生します。
当院では、腰痛となっている原因や理由を考え、わかりやすく説明させていただき、症状が取り除けるように施術をさせていただきます。
痛みの改善後、再発をしないために、「どのようなことに気をつければよいか」のアドバイスもさせていただいております。
Q&A 腰痛に関するよくある質問
急に腰が痛くなりました。どうしたらいいでしょうか?
まずは安静を心掛けることが大切です。当院を受診される場合は、ある程度痛みが落ち着いてから気を付けてお越しください。不安な点や疑問点がございましたらお気軽にお電話ください。
温めるのと冷やすのではどちらがいいのでしょうか?
痛めた直後やスポーツなどで腰を痛めた場合以外の慢性的な腰痛であれば、温めたほうが効果的です。ただし温めることで痛みが強くなってしまう場合は、温めるのは避けましょう。
腰が痛いときに運動をしても大丈夫ですか?
鋭い痛みの場合は避けたほうがいいですが、慢性的なだるさや痛みの場合は軽い運動は効果的です。
産後骨盤矯正は痛いですか?
当院の施術はほとんど痛みを感じることはありません。
よくバラエティ番組などで、悶絶しているシーンがあるためか不安になる患者様もいらっしゃいますが、どうぞリラックスして施術をお受けください。
産後骨盤矯正をするとダイエット効果があると聞いたのですが・・・
骨盤の歪みが改善されると、内臓が正しい位置に戻るため全身の代謝が改善します。
そのため、下半身太りやぽっこりお腹等の改善は期待できるでしょう。
INFORMATION 当院の情報
- 院名
- はんのう駅前通り整骨院・整体院
- 所在地
- 〒 357-0038 埼玉県飯能市仲町1-1
- 営業時間
- 平日:9時~12時 13時~21時
土・日・祝:9時~12時 13時~18時 - アクセス
- 西武池袋線飯能駅から徒歩3分
JR八高線・西武池袋線東飯能駅から徒歩6分
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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9:00〜12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
13:00〜21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 13:00〜 18:00 |
13:00〜 18:00 |
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